绫濑遥所思考的‘自我’与对于终(zhōng)有一日的期望——‘笑着迎接最后(zuì hòu)一天是理想’
如果绫濑遥要进行“推し活(huó)”，她会怎么做？
——请告诉我们出演(chū yǎn)本作品的决定因素。
绫濑遥（以下称绫濑(chēng líng lài)）：在收到出演邀请后，我读了原作(yuán zuò)漫画，发现有很多地方非常能引起共鸣(yǐn qǐ gòng míng)。特别是30多岁女性所感到的模糊(mó hú)不安和与社会价值观的冲突，我(wǒ)常常觉得“我也曾经历过这些(zhè xiē)”。而且最吸引我的是，鳴海那种(nà zhǒng)表情变化多端的魅力！她在推し活中(huó zhōng)闪闪发光的表情，突然又变得面目狰狞，她(tā)在努力💪拼搏的样子给了我(wǒ)很多力量。读了大森美香编写(biān xiě)的剧本后，我非常想演这个角色(jué sè)。
——在演绎鸣海时，有什么特别的注意事项(zhù yì shì xiàng)吗？
绫濑：剧本很好地呈现了(le)原作的魅力，所以我会随身带着漫画(màn huà)，时常确认“这个时候鸣海的表情是(shì)怎么样的？”另一方面，漫画中的一些情节(qíng jié)在转化成真人版时，可能显得有些过度(guò dù)，因此我在保留原作元素的同时(tóng shí)，也会和导演商量，如何在现实感(xiàn shí gǎn)和原作之间找到平衡。
——鸣海是追逐(zhuī zhú)偶像的，你自己有没有喜欢的“推(tuī)し”呢？
绫濑：其实我以前从来没有过(guò)“推し”，但是通过演绎鸣海这个角色，我(wǒ)意识到“拥有一个推し的生活是(shì)多么快乐”。顺便一提，鳴海的同事松冈(sōng gāng)阳子由岸本鲇佳饰演，她似乎很喜欢(xǐ huān)摔跤，经常在片场和我聊推(tuī)し活的话题，我也开始觉得，“我(wǒ)也想找找自己的推し”。如果(rú guǒ)现在让我说，我可能会推(tuī)食物吧，比如寻找好吃的早餐地点(dì diǎn)，做一场“早餐推し活”，感觉也挺(tǐng)有趣的（笑）。
——作为同样进行“推し活(huó)”的一员，我觉得绫濑演绎的“推(tuī)し活女子”非常真实，听说你没有推(tuī)し，感到很惊讶。你是如何进行角色(jué sè)研究的呢？
绫濑：每次演绎与自己(zì jǐ)有不同的角色时，我都会(huì)从身边的人那里获取灵感。这次(zhè cì)也是，我的化妆师正好是推(tuī)し活的达人，她的故事对(duì)我帮助很大。她说，所有进行推(tuī)し活的人都非常“少女心”。听(tīng)了之后，我恍然大悟，原来如此！鸣海把很多(hěn duō)偶像周边带到公司，我当时也觉得(jué de)“这样真的好吗？”但她却告诉(gào sù)我，“如果是推し活的人，这样(zhè yàng)做是很正常的”，我听了(le)之后非常惊讶（笑）。
——在电视📺剧中，鳴海有(míng hǎi yǒu)一场边看推し的影片边唱歌跳舞(chàng gē tiào wǔ)的戏份。你是怎么练习的呢(ne)？
绫濑：我几乎没有跳舞经验，但这(zhè)首歌非常有旋律感，容易记，因此(yīn cǐ)在练习时非常开心😄。最难的部分(bù fèn)是，我请了饰演鸣海同事那须(nà xū)田优弥的佐野勇斗来给我(wǒ)做示范（笑）。佐野先生很快就学会(xué huì)了舞蹈动作，果然不愧是现役偶像(ǒu xiàng)。
——这是你和佐野先生的首次(shǒu cì)合作，你对他有什么印象呢(ne)？
绫濑：佐野先生非常重视原作，他非常忠实(zhōng shí)地表现了那须田冷静的一面(yí miàn)（笑）。他还有很多有趣的地方，既(jì)能干又充满热情，是一位非常出色的(de)演员。
“只要让自己的花永远盛开(shèng kāi)，就足够了。”
——绫濑小姐今年迎来了(le)出道25周年，和20多岁、30多岁时相比，您(nín)对工作的态度有变化吗？
绫濑(líng lài)：我觉得其实没有太大变化。只是(zhǐ shì)20多岁、30多岁时，我常常会和周围(zhōu wéi)的人进行比较，并给自己设定(shè dìng)“至少得做到这个程度”这样的标准(biāo zhǔn)，但这种完美主义的心态渐渐地有所(yǒu suǒ)放松。作品就像生命一样，是没有(méi yǒu)标准答案的。当然，变成别的谁都是(shì)非常需要精力的，但我学会了(le)接受那些动摇，并且比以前更真诚地(zhēn chéng dì)享受过程。特别是这次是喜剧，角色(jué sè)也比较明亮，演起来非常开心😄。
——当决定(jué dìng)出演这部作品时，您曾说过(guò)“《想一个人死》这个标题让我感觉(gǎn jué)到了想要做回自己这一想法(xiǎng fǎ)”，这让人印象深刻。对您而言(ér yán)，“做自己”是什么样的感觉呢？
绫濑(líng lài)：我其实并不太清楚“做自己(zì jǐ)”是什么样的感觉，但我总是想(xiǎng)保持自然的状态，所以我尽量坦率地(tǎn shuài dì)表达自己的感受。最幸福的时刻(shí kè)是和能够无话不谈的人一起吃(chī)美味的饭菜，畅快大笑的时候。在(zài)拍摄现场，与大家为了让作品更好(gèng hǎo)而真心交流的时光，我也觉得(jué de)非常幸福。
——绫濑小姐给人一种柔和(róu hé)的氛围，但同时也有着坚韧的(de)内心。即使是您这样的人，也(yě)会有像鳴海那样被世间的(de)声音影响、快要迷失自我的时刻吗(ma)？
绫濑：我和鸣海一样，都是30多岁(duō suì)的人，我第一次意识到死亡的(de)存在。那时刚好有亲人去世了，我(wǒ)突然开始想，“如果真的是会死(sǐ)的话，那我会孤独地死去吗？”这种(zhè zhǒng)不安一下子涌上心头。在那种时候(shí hòu)，人就像鸣海一样会焦虑，迷失(mí shī)自我。但突然间我会恍然大悟，“哦？我(wǒ)其实并不想这样做。”我也曾(céng)有过那段时间，所以和鳴海有很多(hěn duō)共鸣。特别是她说“年轻时觉得(jué de)的‘自由’，随着年龄的增长变成了(le)‘孤独’和‘不安’”的台词，那正好道(dào)出了我当时的困惑，我深深地(shēn shēn dì)认同了那句话。
——当自己快要迷失时(shí)，您认为该怎么做呢？
绫濑：我(wǒ)觉得最重要的是不要和别人(bié rén)比较。只要让自己的花始终盛开(shèng kāi)，那就已经足够了。我的理想(lǐ xiǎng)是，“啊，好开心😄！哈哈哈！”笑着迎接人生(rén shēng)的最后。所以我会珍惜自己和周围(zhōu wéi)的人，尽情享受现在的生活。
——最后(zuì hòu)，请给读者们留个信息吧。
绫濑(líng lài)：通过这部作品的出演，我开始把(bǎ)死亡看作自然的法则，而不是恐惧(kǒng jù)的东西，我也更加坚定了要(yào)尽情享受当下、过好人生的想法。看(kàn)完这部作品后，大家一定会笑(xiào)得很开心😄，心里也会感到温暖(wēn nuǎn)。希望大家一定要期待这部剧！
绫濑遥(líng lài yáo)表示，自己从来没有过“推”的偶像(ǒu xiàng)，曾经迷上的意外东西是什么呢(ne)？
――鸣海是一个开朗且自然的人(rén)，感觉像是朋友或同事中会希望(xī wàng)出现的类型。绫濑小姐，您觉得鸣海(míng hǎi)身上有什么吸引人的地方呢(ne)？
绫濑：是她的真诚。我喜欢她(tā)有点直接的性格，也很喜欢她(tā)做自己的一面。她有时候会一个(yí gè)人低落，脑袋里乱糟糟的，但她(tā)总是能想“算了，没关系！”然后放下，这点我(wǒ)觉得挺像我的（笑）。
――当她(tā)感到困扰时，怎样去克服呢？
绫濑(líng lài)：她会在家里想，“为什么会这样(zhè yàng)呢？嗯？不过，也许有这种情况……算了(suàn le)，看个剧吧！”（笑）有时候也会有些(yǒu xiē)困惑和不安，但我会尽量调整自己(zì jǐ)的心态。当自己有疑问时，我会(wǒ huì)尽力去解决它。
――鸣海从小就羡慕(xiàn mù)做事业女性的姑妈，您自己有(yǒu)这样的榜样人物吗？
绫濑：应该是(shì)父亲那边的姑妈。她是国际航班的(de)空姐，每次回家时，总觉得她是(shì)个城市里的人。
——虽然以“死亡(sǐ wáng)”或“人生终章准备”为主题，但这(zhè)是一部也包含许多喜剧元素、不(bù)需要太严肃对待、可以轻松享受的(de)作品。第一集中，鸣海的舞蹈场景也(yě)很可爱💗呢。
绫濑：我其实没什么跳舞(tiào wǔ)的经验，不过那首歌的感觉非常开心😄(kāi xīn)，从练习开始就很愉快。画面上(shàng)会出现三个表达不同情绪的“鸣海(míng hǎi)”，其中被说“可以自由发挥哦”的最(zuì)右边那位，请大家多多关注一下（笑(xiào)）。那段舞蹈是跳给鸣海的“推(tuī)し”（喜欢的对象）看的，但我自己(zì jǐ)其实没有过“推し”，所以会觉得——原来(yuán lái)有推是这么开心😄的事啊！于是(yú shì)我现在也有点想去找找看了(le)。可能最后会找到某种“好吃的食物(shí wù)”当我推（笑）。
——饰演鸣海父母的(de)国村隼先生和松坂庆子女士，以“从(cóng)这对父母身上能诞生鸣海”的(de)存在感令人信服，非常棒。
绫濑：确实！国村(guó cūn)先生的表演让我很难分清(fēn qīng)是演技还是即兴，他那种悠然自得的(de)节奏非常有趣。“如果有这样的爸爸👨(bà bà)就太有趣了吧～”我一直沉浸(chén jìn)在看他的表演中。松坂女士(nǚ shì)平时和角色不同，性格温和、温柔，但(dàn)一旦进入角色，她就像变成了(le)另一个人，非常厉害，我一直在(zài)看她，觉得非常惊讶。和两位的(de)共演场景真的非常愉快。
——鸣海从“推(tuī)し活”到“婚活”，再到“终活”，参与了(le)各种“〇〇活”。绫濑小姐自己有没有曾经沉迷(chén mí)过什么“〇〇活”？
绫濑：我也会迷上(mí shàng)一些系列剧，尤其是那种长篇电视📺剧。比如(bǐ rú)僵尸题材的（笑）。我虽然喜欢《侏罗纪(zhū luó jì)公园》那种恐龙题材，但僵尸虽然看起来(kàn qǐ lái)有点现实感，但也有些幻想成分，我(wǒ)特别喜欢这种感觉。那种紧张感我也(yě)很喜欢，“快跑！”，“刺杀目标是脖后(bó hòu)！”我总是全身心投入其中（笑）。
看完后(wán hòu)，我会超级想演僵尸题材的！我曾经(céng jīng)也有过想演像狙击手一样，一边(yī biān)逃跑一边和僵尸战斗的角色的(de)想法（笑）。
——（笑）。最近刚满40岁的绫(líng)濑小姐，平时生活中有没有什么变化(biàn huà)？
绫濑：如果可能的话，我觉得应该保持(bǎo chí)规律的生活。因为一旦感到疲惫或者(huò zhě)免疫力下降，就容易感冒，所以我会尽量(jǐn liàng)保持不降低免疫力的生活方式。我(wǒ)一直在做运动，但我现在觉得(jué de)应该更频繁地做一些，虽然我(wǒ)不是很喜欢长时间泡澡，但我现在(xiàn zài)也觉得努力💪做这些对我有益(yǒu yì)。
——最后，请给期待这部作品的粉丝(fěn sī)们带来一些话语。
绫濑：这是一个关于(guān yú)模糊的“死亡”主题的故事，但死亡(sǐ wáng)是每个人都会平等面对的(de)，所以当我们接受“总有一天会发生那样(nà yàng)的事情”这一事实时，就不会感到(gǎn dào)害怕，而是会觉得它是自然的(de)规律。这样就能自然地接受，想(xiǎng) “反正到时候就会这样” ，也许就能(néng)这样心态地面对一切。这部作品在(zài)有很多地方会让大家产生共鸣，同时(tóng shí)又充满喜剧元素，我希望大家能(néng)开怀大笑。它应该会成为一部能够推动(tuī dòng)你稍微努力💪尝试一下、给予你鼓励(gǔ lì)的电视📺剧，希望大家一定要期待它(tā)。
绫濑遥的神秘饮食生活被揭开了(le)...！【#推し工作】
——绫濑遥喜欢的东西是什么(shén me)？
绫濑 ：我非常喜欢吃东西，总是有(yǒu)一种想要遇到从未吃过的美味(měi wèi)食物的心情。我没有讨厌的食物(shí wù)，什么都能吃。而且，一旦沉迷于某(mǒu)一样东西，我就会一直吃它(tā)。
——最近有什么特别喜欢的食物吗(ma)？
绫濑 ：在这部电视📺剧拍摄期间，我沉迷于(chén mí yú)地瓜，一直吃地瓜。因为地瓜方便携带(xié dài)，所以我每天都吃。而在寒冷(hán lěng)的季节，我非常喜欢在味噌(cēng)汤里加鸡🐔蛋，那段时间我每天都(dōu)吃这个。
——做饭吗？
绫濑 ：如果我沉迷于(chén mí yú)做饭的话，我会一直做同样的东西(dōng xī)。曾经一直做麻婆豆腐，也有一段时间很(hěn)迷恋做咖喱，天天做咖喱吃。
——绫濑(líng lài)小姐的饮食生活也很让人(rén)好奇呢。
绫濑 ：拍摄期间我通常是(shì)三餐都吃，但休息日的话，可能会(huì)晚起，有时只吃午餐和晚餐。我(wǒ)虽然总是想保持规律的饮食，但(dàn)有时候会错过饭点，到晚上时会把(bǎ)早饭和午饭一起补上，吃得(dé)特别多。所以我也想保持规律(guī lǜ)的生活方式。
——给人一种非常规律(guī lǜ)的生活印象呢。
绫濑 ：其实完全不是(bú shì)这样。我一开始看电视📺剧时会看到(kàn dào)深夜，虽然知道不好，但还是会想着(xiǎng zhe)“再看一集吧...！”（笑）。我算是对(duì)自己挺宽松的，过得比较顺从自己(zì jǐ)的欲望。如果稍微克制一下，我觉得(jué de)可能会有压力。所以我就吃(chī)想吃的东西，偶尔吃多了(le)的话就稍微注意一下，我觉得这样(zhè yàng)就很好了。
——确实，限制自己也(yě)会有压力。
绫濑 ：我曾经在拍摄(pāi shè)有动作戏的作品时做过(guò)力量训练，那时会计算“今天蛋白质不够(bù gòu)，要喝蛋白粉”来调整饮食，但现在(xiàn zài)就不再那么严格了，过得比较放松(fàng sōng)。我的饮食也会根据角色的(de)需要进行调整…这样说起来好像很(hěn)帅气吧！（笑）
